Pengertian Bola Voli Apa pengertian dari bola voli ? Pengertian bola voli merupakan salah satu cabang olahraga bola besar yang dimainkan oleh dua tim atau regu, setiap tim beranggotakan 6 orang. Cara dasar dalam memainkan bola voli dapat dilakukan dengan mem-volley, yaitu memantulkan bola tepat diatas net dengan menggunakan tangan (handball). Dengan kata lain, olahraga bola voli … Baca Selengkapnya
Siapa yang tidak mengetahui olahraga sepak bola ? Pasti Anda semua sangat familiar dengan olahraga yang satu ini. Karena olahraga sepak bola sering sekali dipertandingkan dan disiarkan di televisi. Banyak orang yang menggemari olahraga yang satu ini sampai ke seluruh penjuru dunia. Berkatnya, olahraga ini sering disebut sebagai olahraga yang paling populer di seluruh negara. … Baca Selengkapnya
Pengertian Sepak Bola Tahukah kamu apa pengertian dari sepak bola? Pengertian sepak bola yaitu cabang olahraga yang memanfaatkan bola sebagai permainannya, yang mana bola tersebut didesain dengan berbahan kulit ataupun karet serta dapat dimainkan oleh dua tim. Masing-masing dari tiap tim memiliki anggota pemain inti yang berjumlah 11 orang dan beberapa pemain pengganti. Tidak hanya … Baca Selengkapnya
Kondisi tubuh dapat terpengaruh ketika anda jarang berolahraga. Mudah sakit dan stamina menurun bisa menjadi hal yang terjadi kapan saja ketika anda jarang berolahraga. Untuk itu, pola hidup sehat dan teratur melakukan olahraga dapat menjadi salah satu pilihan solusi yang bisa anda lakukan untuk menjaga kondisi tubuh anda tetap sehat. Salah satunya dengan melakukan berbagai … Baca Selengkapnya
Pengertian Kebugaran Jasmani Secara umum, kebugaran jasmani merupakan berbagai kegiatan atau aktifitas yang dapat menyehatkan tubuh dengan berolahraga. Kebugaram jasmani sangat berdampak positif bagi kehidupan dan kesehatan anda. Sehingga sangat disarankan jika anda melakukan kegiatan kebugaran jasmani atau berolahraga secara teratur agar badan lebih sehat. Dengan anda semakin teratur dalam melakukan kegiatan kebugaran jasmani, maka … Baca Selengkapnya